夏日出行，防晒得做好。一部《美容的真相》纪录片种曾提及，皱纹形成75%的原因，都要归咎于太阳光。现代人也慢慢变得意识到防晒的重要性，各个平台上的美妆博主一遍又一遍的强调，护肤的最后一个步骤是“涂防晒”，之后才能进行彩妆。

  作为现代人，我们早已深知紫外线带来的危害，但缺少对紫外线认知、又没有现代防晒用具的古代人是怎样防晒的呢？

  在华语影坛经典电影《倩女幽魂》中，宁采臣的造型是一个背着“头顶带‘布’多功能书箱”的书生，这块布的最大的作用就是遮阳。

  实际上，在古代，遮阳这件事无论是王公贵族还是平民百姓都很重视。在很多电视剧当中，帝王随行都会使用“华盖”，是显贵与权威的象征，也是帝王家独特的遮阳伞。历朝历代对用伞都有严格规定，伞的质料、色彩、尺寸等，就像头上戴的乌纱、身上穿的朝服一樣，要区分官职大小和身份尊卑。

  南京师范大学历史系教授张进接受记者正常采访时表示，汉代规定二千石以上的“三公九卿”可以用“皂盖”，即用黑伞。南北朝时，官仪用伞已有规定，帝王、贵族出行用“罗伞”;皇帝所用罗伞，都是黄色的，俗称“黄罗伞”。 到了隋代，“紫盖”是皇帝及三司以上官员专用伞，三品以上的官员可以用“青盖”。“官大的最多可撑八把，级别低的只能撑一把。”张进说。

  古代老百姓的遮阳帽款式也很多，早在晋朝，古人们喜欢戴一种“席帽”。席帽其实就是草帽，晋人崔豹在《古今注》中曾提及：“藤席为之，骨鞔以缯。”这个草帽的原材料与我们现代人铺在床上的席子是一样的，夏天戴在头上，肯定是又吸汗又透气。

  到了奔放的唐代以后，帷帽成为时尚单品。它一般是用皂纱制成，四周有一宽檐，檐下制有下垂的丝网或薄绢，长度到颈部，这样就可以遮挡住面部。由于皂纱比较轻薄，所以并不影响视线。这种帷帽的皂纱多数都是黑纱，这是在防晒的基础上，还增加了一个隐形的黑色墨镜。张进介绍，唐代喜欢戴帷帽的是女士，而到了宋朝，喜欢戴帷帽的却是男士，“那些文人墨客，苏轼、王安石、欧阳修……都是帷帽的追捧者。”张进说。

  在购物网站输入关键词“防晒”，除了防晒帽，出来最多的就是各种防晒服，有流行的冰丝面料防晒服，还有近年出现的更轻薄的皮肤衣防晒服。古代虽然科技还不够发达，但古人的衣料是极为丰富的。著名的长沙马王堆一号汉墓曾出土了一件素纱单衣，整体仅重49克，去除袖口和领口仅重25克，真正的“薄如蝉翼”，后人判断这件素纱单衣可能是墓主人辛追夫人的性感内衣，也有一定的可能是辛追夫人的防晒衣。

  这种轻薄纱衣在汉以后的各个朝代都很流行，尤其是以蚕丝制成的纱和罗这样的面料，它们表面都有细密的孔隙，轻薄而又透气，还不贴皮肤，是夏季的绝佳单品。古人夏季爱披纱，像极了现代的防晒衣，凉爽同时自带防晒效果。明代《酌中志》载，三月穿罗衣，四月穿纱衣。纱因为质量小、轻薄，尤其适合制成夏衣。

  但是纱衣在古代价格昂贵，一般只有富贵人家才穿得起，平民百姓更多会选择性价比更高的葛衣。在孔子博物馆里，就收藏了一件明代的本色葛袍，它看起来宽松肥大，坚韧透气，织造精良。

  什么是“葛衣”？张进表示，就是现代人俗称的“苎麻”面料，到了现代，葛衣的价格却缩小了和纱衣的差距，有些葛衣价格甚至超越了纱衣。葛衣属于纤维面料，它不仅有罗与纱的轻透，还特别吸汗，穿在身上格外清爽，早在新石器时代就是古代人夏日的挚爱。而这两种面料直至今日依然流行。

  虽说遮挡好，但古人对于防晒的追求远不止如此。古代人在化妆的时候第一步就是上妆粉，而且要涂得很多，因为大量涂抹妆粉不但可以提亮肤色，还能够最终靠物理遮挡起到一定的防晒作用，虽没“PA+”“PA++”“PA+++”和SPF15和SPF50区别，但古人的妆粉也很像现代人用来美白和防晒的BB霜。

  要说古代最知名的防晒粉饼就是铅粉，但在铅粉之前，古代姑娘们用的是米粉。这种用梁米或粟米制成的米粉防晒粉饼在古代被称之为“粉英”，粉英的好处是可以遮瑕也能防晒，但是太厚重，附着力也差，还缺乏美白功能。秦汉时期，最受喜爱的防晒粉饼铅粉出现了，这种粉饼分“干粉”和“湿粉”，干粉一般称之为“瓦粉”，“湿粉”一般称之为“胡粉”或“水粉”，他们的原材料主要为化铅。

  江苏省人民医院皮肤科副主任医师尹志强表示：“铅粉初使用可以让皮肤细腻爽滑且具有防晒功能，但经常使用易中毒，易让人面部发青，毛发脱落，呈现中毒的面相。”所以，铅粉流行了一段时间以后，被毒性更小的珍珠粉取代了。

  在唐宋以后，妆粉的种类发展得更丰富，配方也比铅粉要温和，出现了各种各样的防晒粉，其中最有名的要数珍珠粉了。其中，杨贵妃、慈禧太后等都是珍珠粉的忠实拥趸。不仅在古代，就算现在，许多的防晒霜也添加了珍珠粉，因为纳米级别的珍珠粉本身就能阻挡紫外线，此外珍珠粉又具有美白功能。古代虽然没有纳米级别的珍珠粉，但磨得极细腻的珍珠粉也能称之为上选。

  有意思的是，古人除了白天涂抹防晒粉饼，晚上卸妆之后，会再次敷上美容养颜的粉，这被称为“宿妆”，如现代人的“睡眠面膜”，在休息时让面部吸收养分。宿妆主要是敷一些具有美容功能的粉，最出名的比如有“鹿角桃花粉”、“钱王红白散”等等，唐代文学家温庭筠就曾写过“深处麝烟长，卧时留薄妆”的诗句。

  由此可见，虽然缺乏科技助力，古人无论物理防晒还是化学防晒都有自己的方式方法，现代的防晒很多也是沿袭了古人的智慧。